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前言維骨力功效&評價維骨力 (葡萄糖胺) 對於關節問題 是否是最佳的選擇？那麼， 哪些成分比起葡萄糖胺 幫助更大？更快有感？為什麼UC2、玻尿酸 比起其它成分幫助更大？市售 62 款產品中 功效最強、幫助最全面的 UC2推薦品牌為什麼最推薦 配方時代UC2？1.添加劑量更足、有效時間更快速2.研究數量更多、幫助幅度更大3.價格CP值更划算結語
前言
維骨力主打成分是【葡萄糖胺】，號稱對於退化性關節炎特別有效，有緩解關節疼痛、抑制退化、幫助復原等功效
📌不過，維骨力真的有效嗎？本文透過骨科醫師Alan的分析，帶你快速了解維骨力的優缺點
維骨力功效&評價
優點：
從成分表中可以發現，維骨力的主要成分是葡萄糖胺；而葡萄糖胺是關節軟骨的主要成分，所以過去經常被用於『退化性關節炎』的輔助治療
缺點：
由於近年來，有越來越多的大型研究指出，葡萄糖胺對退化性關節炎的幫助不大，因此葡萄糖胺的功效仍備受爭議
維骨力 (葡萄糖胺)對於關節問題是否是最佳的選擇？
早期雖然有研究認為，葡萄糖胺可以改善退化性關節炎，但是近10年來，越來越多研究 & 權威機構，都不建議使用葡萄糖胺來治療關節炎，包括：
2008年，英國皇家醫師學院所發表的指引提到，葡萄糖胺無顯著效果，因此不建議使用來治療關節炎
2010年，瑞士的一項大型研究指出，葡萄糖胺對於『關節炎的疼痛緩解』沒有效果
2013年，美國骨科醫學會出版的治療指引明確指出，葡萄糖胺與軟骨素『無法』治療或預防退化性關節炎
📌更重要的是，台灣衛福部於2018年時，也因葡萄糖胺的療效不明確，取消所有葡萄糖胺產品的健保給付
所以說！若是針對關節疼痛、僵硬、無力等退化性關節炎症狀，維骨力 (葡萄糖胺) 並不是最好的選擇，建議可以考慮其它【功效更強、證據更充分】的成分
那麼，哪些成分比起葡萄糖胺幫助更大？更快有感？
市面上除了葡萄糖胺，常做為【改善關節問題】的成分主要有 8 種，包括：
UC2玻尿酸薑黃素MSM軟骨素貓爪藤橄欖果乳油木果
📌上述選擇看似很多，但問題是並非所有成分都有經過人體實驗證實，所以功效其實是未知的，而針對不同類型的需求，經人體實驗證實【功效最強、最快有感】的成分，包括以下 2 種
需求類型最有效的成分抑制發炎反應，進而改善關節疼痛、腫脹、關節活動性UC2增加關節潤滑液、減少軟骨磨損，進而幫助延緩關節退化玻尿酸
為什麼UC2、玻尿酸比起其它成分幫助更大？
因為UC2 & 玻尿酸除了具備人體實驗證實以外，還同時具備【研究數量更多、受試者更嚴格】等特點，因此比起其他成分幫助更大
📌所以說，在挑選關節保健產品時，可以直接選擇【UC2 + 玻尿酸】的產品，幫助才會最全面
市售 62 款產品中功效最強、幫助最全面的UC2推薦品牌
以下是我們分析了市售 62 個 UC2 品牌後，精選出 5 個同時有添加【UC2 & 玻尿酸】的品牌：
品牌成分價格配方時代UC2 40 mg (足量)玻尿酸 80 mg (足量)1320悠活原力UC2 40 mg (足量)玻尿酸 80 mg (足量)1680黑松生技UC2 40 mg (足量)玻尿酸 < 15 mg1680消費高手好關鍵UC2 40 mg (足量)玻尿酸 < 40 mg2250藥師健生活UC2 40 mg (足量)玻尿酸 20 mg1850
從上表可以看到，『配方時代 & 悠活原力』是市售 UC2 產品中，少數同時足量添加 UC2 & 玻尿酸的品牌，因此對於改善關節問題的幫助會最全面，建議可以從這兩個品牌中2選1
配方時代UC2 ($1320)
悠活原力UC2 ($1680)
📌而如果要我們在上述品牌之中，再選出一個最推薦的，那我們會最推薦『配方時代UC2』
為什麼最推薦配方時代UC2？
1.添加劑量更足、有效時間更快速
雖然上述品牌都有同時添加 UC2 & 玻尿酸，但有些品牌的玻尿酸只有微量添加、或甚至沒有標示劑量，因此可能要吃更久才有效
📌而配方時代因為 2 種成分都有足量添加，因此【最快只要食用 2~3 個月】就可以有效改善關節疼痛、僵硬等退化性關節炎症狀
2.研究數量更多、幫助幅度更大
悠活原力雖然同樣添加足量的玻尿酸，不過悠活原力的玻尿酸來源是『流行鏈球菌發酵物』，相關研究數量較少
📌而配方時代的玻尿酸來源則是『雞冠萃取物』，相關的研究數量更多、且改善的幅度更大，因此【可以有效幫助延緩關節退化】使UC2發揮加乘效果
3.價格CP值更划算
單價優惠價配方時代1,320990悠活原力1,6801,494
📌 最後則是價格考量！UC2在實驗中通常都建議持續食用 3~6 個月，再視情況評估是否逐步減量，所以價格也是很重要的 ~
也再次提供兩個品牌的購買連結如下：
配方時代UC2：配方時代 官網( 單價 1,320 / 優惠價 990 )
悠活原力UC2：悠活原力 官網( 單價 1,680 / 優惠價 1,494 )
結語
總結一下本文的幾個重點：
改善關節問題，維骨力並不是最好的選擇，可以考慮【功效更強、證據更充分】的UC2；而如果UC2的複方搭配足量的玻尿酸，更有『延緩關節退化』的功效
在產品選擇部分，優先推薦『配方時代』 or 『悠活原力』
根據實驗結果，UC2通常需持續食用 2~3 個月有效、6 個月幫助會更大，所以建議持續吃 3~6 個月之後，再評估是否減量或停用
最後提醒，如果不確定關節的確切問題，建議優先諮詢專業醫生後，再食用UC2